Material iniciación de hockey

Por: Jordi Carrera Publicado: 12 Jan 2026Actualizado: 21 Jul 2026Lectura: 7 min
Material iniciación de hockey​
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Hemos pensado en explicar cuál es el material básico que tu hijo/hija necesita para empezar a jugar.

En la iniciación de hockey descubres un amplio abanico de sticks, calzado, protecciones, etc. y a veces resulta complicado saber qué es lo que realmente necesita nuestro hijo.

Para facilitar esta tarea a los padres, hemos pensado en explicar cuál es el material básico que su hijo/hija necesita para empezar a jugar.

Lo importante es elegir la equipación adecuada para cada etapa y no gastar un dineral cuando son pequeños, ya que están en edad de crecimiento.

En todo momento, hablamos del material necesario para la iniciación del hockey en un jugador de hockey hierba, no de portero o de hockey sala.

Como material esencial destacamos

Stick hockey / Palos de hockey hierba

Es el elemento más característico de nuestro deporte y el más elemental en la iniciación de este deporte. Este puede ser de madera, fibra de vidrio o carbono.

Hay que tener en cuenta la medida, que en niños nos fijamos en lo que llamamos el método del ombligo, que podéis consultar en nuestra guía de palos de hockey. Los sticks de madera son los más sencillos, para niños muy pequeños (hasta los 5 años) recomendamos este tipo de material, por precio y calidad. Cuando son un poco mayores, puedes elegir madera o fibra según veas preparado a tu hijo/a. Si es un niño/a que le gusta mucho y practica constantemente, recomendamos el de fibra de carbono ya que le permitirá golpear más fuerte y tiene un desgaste muy inferior a la madera, aparte de que resiste más los golpes. En los campos de hierba artificial con agua, la fibra tiene mucha más durabilidad. Aquí puedes ver la colección de palos de hockey júnior.

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Espinilleras hockey

Se ponen en las piernas cubriendo del tobillo hasta la rodilla. Deben permitir agacharse y moverse con facilidad. Sirven para evitar golpes con el stick, con la bola y con los rivales. En este deporte, las piernas reciben muchos golpes, así que es realmente esencial tener espinilleras desde el primer día que practican hockey. Nosotros te recomendamos las que más nos piden nuestros clientes, las Espinilleras Adidas Blanco/Negro.

Protector bucal

Es un protector para los dientes. A menudo se cree que no es imprescindible, pero nuestra experiencia nos dice que ¡sí lo es!

Resulta incómodo para los peques, pero deben acostumbrarse a llevarlo. Hay diferentes tipos de materiales, marcas, moldes… Los bucales que actualmente más recomendamos son de la marca SISU. Primero, se han utilizado en una gran cantidad de deportes (hockey, baloncesto, rugby…) o actividades que requieren proteger esta zona de la cara. Segundo, la facilidad de moldearlos en casa y ajustarlos a cada una de las edades. Nosotros te explicamos cómo hacerlo en nuestra guía para ajustar correctamente un protector bucal. Y tercero, porque la experiencia y los comentarios de nuestros clientes nos dice que es una opción acertada. Aquí te mostramos la colección de bucales que tenemos para ti.

Ver protectores bucales

¿Como material secundario, qué necesitamos?

Zapatillas de hockey

Existen zapatillas diseñadas exclusivamente para el hockey hierba. A diferencia de otros deportes, son tacos específicos para césped artificial, están reforzadas para que no duela el golpeo de la bola y están pensadas para ser más resistentes al agua y a los esfuerzos del pie practicando el hockey.

Lo consideramos como secundario, ya que no es esencial en los primeros días, pero una vez su hijo decide seguir con este deporte, es muy recomendable tener unas zapatillas específicas para su práctica.

Ver zapatillas de hockey

Bolsa de deporte, funda hockey y mochila

El stick pocas veces lo vas a ver sin funda por la calle. Por una parte, recomendamos que el stick, una vez fuera del campo, quede protegido de golpes y arañazos, para evitar roturas que acorten su vida útil. Por otra parte, es una cuestión de practicidad: las fundas están pensadas para llevar el stick permitiendo que el niño/a pueda llevar todo lo necesario de forma cómoda. Es muy práctica y hay de muchos precios diferentes según tamaño, bolsillos, marcas… Aquí te mostramos nuestra selección de fundas.

También tenemos la opción de la mochila. La gran mayoría de modelos estan pensadas para la práctica del hockey después de ir al colegio. Les permite llevar su portátil o libros, además de llevar en el lateral o cruzado por dentro de la mochila su stick, protegiendo la parte que sobresale del stick por la parte inferior con una extensión de la propia mochila. Una opción muy válida para aquellos que practican hockey en la misma escuela como actividad extraescolar.

Bolsas, fundas y mochilas

Guante hockey hierba

El guante solo se lleva en la mano izquierda. Sirve para evitar golpes y rasguños con el césped así como pelotazos. Se lleva solo en esta mano, ya que es la que aguanta el stick sin soltarlo para nada. La mano derecha en cambio, puede soltarse sin problema, ya que tiene la otra que es la mano fuerte. El guante debe adaptarse bien a la mano, protegiendo la zona externa pero permitiendo el tacto y un correcto agarre con el stick. No es imprescindible en niños ya que no se agachan suficiente como para rasgarse con el césped, pero si pueden golpearse con otro compañero o recibir un golpe de bola. Existe una gran variadad de colores y marcas, aquí puedes ver una muestra de ello.

Deseamos que esta pequeña guía pueda ser útil para los papis novatos en esta iniciación de hockey. Poco a poco, seguro os iréis familiarizando con todo y llegareis a ser unos expertos.

Mientras tengáis dudas, nos tenéis a nosotros para ¡resolver cualquier duda!

Preguntas frecuentes

¿Qué material necesita mi hijo para empezar a jugar a hockey hierba?

Lo esencial son tres cosas: un stick adecuado a su altura, espinilleras y un protector bucal. Con eso ya puede empezar a entrenar con seguridad. Las zapatillas específicas, la funda y el guante se pueden añadir cuando el niño confirma que le gusta y va a seguir.

¿Cómo sé qué talla de stick le corresponde?

En niños usamos el método del ombligo: de pie y con el stick apoyado en el suelo, la parte de arriba debería llegarle aproximadamente al ombligo. Para peques de hasta 5 años recomendamos madera por precio y resistencia; a partir de ahí puedes valorar fibra o carbono según su nivel.

¿Es imprescindible el protector bucal?

Sí. Aunque a los más pequeños les resulta incómodo al principio, es fundamental para proteger los dientes y hay que acostumbrarles desde el primer día. Los bucales SISU son de los que más recomendamos por lo fáciles que son de moldear en casa y ajustar a cada edad.

¿Merece la pena comprar zapatillas específicas de hockey?

No es imprescindible los primeros días, pero en cuanto el niño decide seguir sí es muy recomendable. Las zapatillas de hockey hierba tienen tacos específicos para césped artificial, están reforzadas frente al golpe de la bola y aguantan mejor el agua y el esfuerzo del pie.

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